Gợi ý 5 bài tập tại chỗ cho dân văn phòng

Ngồi liên tục trong nhiều giờ và ít vận động khiến không ít dân văn phòng bị tích mỡ bụng, phát sinh các bệnh về cột sống, hệ thần kinh, suy nhược cơ thể, stress… Dưới đây là 5 bài tập tại chỗ giúp cải thiện sức khỏe cho dân công sở.

>> HAGL chốt xong ngoại binh cho V.League 2022
>> Có 2 Chủ tịch ở CLB Hải Phòng?
>> Bầu Hiển chê thầy Park bảo thủ
8
Hình ảnh: Gợi ý 5 bài tập tại chỗ cho dân văn phòng số 1
 Động tác đơn giản này giúp bạn thư giãn sau thời gian ngồi quá lâu
Hình ảnh: Gợi ý 5 bài tập tại chỗ cho dân văn phòng số 2
 
Hình ảnh: Gợi ý 5 bài tập tại chỗ cho dân văn phòng số 3
 
Hình ảnh: Gợi ý 5 bài tập tại chỗ cho dân văn phòng số 4
 
Hình ảnh: Gợi ý 5 bài tập tại chỗ cho dân văn phòng số 5
 
Sưu tầm
Đọc tin thể thao mới nhất, tin nhanh thể thao, tin tức thể thao, thể thao 24h cập nhật tại: THETHAOHCM.VN