Thông báo chiêu sinh: Mở lớp Huấn luyện viên Yoga khóa 24 năm 2022

Liên đoàn Thể dục dưỡng sinh và Yoga TP.HCM thông báo chiêu sinh lớp Huấn luyện viên Yoga Khóa 24 năm 2022.

>> SEA Games 31: Ngôi sao châu Âu của U23 Indonesia hẹn gặp U23 Việt Nam ở chung kết
>> HLV của Philippines không lo bị HLV Mai Đức Chung bắt bài
>> U23 Việt Nam bổ sung viện binh từ HAGL
8

Căn cứ nhu cầu thực tế trong việc đào tạo bồi dưỡng chuyên môn Yoga, nhằm phát triển đội ngũ Huấn luyện viên cho phong trào Yoga, góp phần nâng hiệu quả cao công tác huấn luyện viên và tập luyện Yoga.

Căn cứ vào điều kiện cơ sở vật chất của trường Đại học Sư phạm TDTT TP.HCM, năng lực và kinh nghiệm tổ chức của Liên đoàn Thể dục dưỡng sinh và Yoga TP.HCM về việc mở lớp đào tạo huấn luyện viên Yoga Khóa 24 (Trang bị kỹ năng; Phương pháp soạn bài Hatha Yoga cơ bản, nâng cao, bài tập trị liệu, phương pháp huấn luyện, phương pháp dạy học và công tác tổ chức, thi đấu Yoga) dành cho các đối tượng là những người có năng lực và yêu thích tập luyện môn Hatha Yoga ở TP.Hồ Chí Minh các tỉnh, thành lân cận.

Được sự chấp thuận của Sở Văn hóa và Thể thao thành phố Hồ Chí Minh về việc mở lớp Huấn luyện viên Yoga Khóa 24 năm 2022 và cấp giấy chứng nhận sau khi hoàn thành khóa học.

Liên đoàn Thể dục dưỡng sinh và Yoga TP.HCM thông báo chiêu sinh:

I. Thời gian - Địa điểm - Học phí :

 1. Đăng ký: 

- Trực tiếp: (thứ 5, từ 8h30  - 11h00) tại Số 2 - 4  Lê Đại Hành Quận 11, Tp.HCM (Văn phòng Liên đoànTDDS và YogaTP.HCM) – Điện thoại: 0839.625.058

- Điện thoại hoặc email:     

+ Cô Phan Thị Thanh – Điện thoại: 0903.675.940

+ Cô Tạ Thị Kim Phụng - Điện thoại: 0918.794.266

+ Cô Nguyễn Quí Tiên - Điện thoại: 0938.935.183

+ Điện thoại (zalo): 0911.756.766 (Sáng 9g00 – 11g00, Chiều 14g00 – 16g30)

+ Email: ldtddsyogatphcm@gmail.com

- Điều kiện mở lớp: Từ 30 học viên trở lên (học viên đăng ký tham dự khóa học đăng ký trước và đóng kinh phí học vào tài khoản ngân hàng trước ngày 12/8/2022).

- Tài khoản ngân hàng:

+ Tên tài khoản: Liên đoàn Thể dục dưỡng sinh và Yoga TPHCM

+ Số tài khoản: 122000080612

+ Ngân hàng: Vietinbank – Chi nhánh 6

2.Thời gian học:

Từ 20/8/2022 - 19/9/2022, ngày thứ 7, chủ nhật  (Sáng: 8h00 - 11h00,  Chiều: 13h30 - 16h30).

3. Địa điểm học:

Trường Đại học Sư phạm TDTT TP.HCM (639 Nguyễn Trãi, Phường 11, Quận 5, TP.HCM).

 4. Học phí : 7.000.000đ/1 người/1 khóa học (Học viên được cấp tài liệu, đĩa nhạc và 02 áo thun) 

Miễn giảm 500.000đ (Năm trăm ngàn đồng) cho các học viên đăng ký và đóng phí nhập học trước ngày 05/8/2022;

Miễn giảm 10% cho học viên là Hội viên của Liên đoàn TDDS và Yoga TP.HCM;

Miễn giảm 20% cho các học viên học liên thông khóa học Huấn luyện viên Yoga Việt Nam khóa 5 do Liên đoàn Yoga Việt Nam cấp giấy chứng nhận.

II. Giảng viên:

1. PGS.TS. Trịnh Trung Hiếu     -      Nguyên Hiệu trưởng Trường ĐHSPTDTT TP.HCM

2. PGS.TS. Trịnh Hữu Lộc          -       Liên đoàn TDDS và Yoga Tp.HCM – Nguyên Phó Hiệu trưởngTrường ĐHSPTDTT TP.HCM

3. PGS.TS.BS. Phạm Huy Hùng  -   P. Chủ tịch Liên đoàn TDDS và Yoga Tp. HCM – HLV YogaVN

4. Ông Nguyễn Ngọc Quyến      -   P. Chủ tịch Liên đoàn TDDS và Yoga Tp. HCM – HLV YogaVN

5. Cô Tạ Thị Kim Phụng            -         HLV Yoga VN

6. TS.Trịnh Toán                        -        Nguyên phó khoa Y học Trường ĐH TDTT Tp.HCM

7. TS. Nguyễn Quốc Thắng          -      Tốt nghiệp lớp HLV Yoga quốc tế, trường Đại học Yoga

SVYASA. Giảng viên ĐH Marketing – HLV Yoga VN

8. ThS. Phạm Thị Khánh Vân  -  Tốt nghiệp Yoga Đại học Annamalai Ấn Độ -  UVBCH Liên đoàn TDDS và Yoga Tp.HCM -  HLV Yoga VN

9. ThS. Lê Văn Quan                    -      Chuyên viên Giáo dục thể chất Sở GD&ĐT Tp.HCM

10. Ông Trương Văn Bá                -     Nguyên Trưởng BM Thể dục Trường ĐHSP TDTT Tp.HCM

11. Ông Đỗ Mạnh Thái                 -      Giảng viên Khoa Thể dục Trường ĐHSP TDTT Tp.HCM

12. Cô Phan Thị Tuyết  Lan           -     Giảng viên ĐHSP TDTT Tp.HCM - HLV Yoga VN

13. Ông Bùi Minh Khoa               -      Giảng viên ĐHSP TDTT Tp.HCM - HLV Yoga VN

14.Ông Nguyễn Văn Hùng         -        HLV Yoga VN

15. Ông Mai Văn Như                -        HLV Yoga VN

16. Ông Nguyễn Văn Tiến Đạt     -      HLV Yoga VN

17. Cô Nguyễn Thị Hòa              -        HLV Yoga VN

18. Ông Trịnh Thành Hòa           -        UVBCH Liên đoàn TDDS và Yoga Tp.HCM - HLV Yoga VN

19. Cô Nguyễn Quí Tiên              -       UVBCH Liên đoàn TDDS và Yoga Tp.HCM - HLV Yoga VN

20. Cô Nguyễn Thị Thu Trang        -    P. Chủ tịch Liên đoàn TD Tp.HCM - HLV Yoga VN

21. Ông Nguyễn Anh Tú               -     UVBCH Liên đoàn TDDS và Yoga Tp.HCM - HLV Yoga VN

22. Ông Trần Ngọc Sơn               -       UVBCH Liên đoàn TDDS và Yoga Tp.HCM - HLV Yoga VN –

                                                            HLV Thể dục nhào lộn Tp.HCM

III. NỘI DUNG KHÓA HỌC:

1.Lý thuyết:

Bài 1: Nguyên tắc và phương pháp tổ chức lên lớp Yoga         

Bài 2: Lịch sử, nguyên lý và tác dụng của tập luyện Yoga       

Bài 3: Chấn thương và biện pháp phòng ngừa trong Yoga - Một số kiến thức về kiểm tra Y học TDTT                                   

Bài 4: Biên soạn một buổi lên lớp Yoga – Phương pháp vẽ hình các Asana trên máy tính

Bài 5: Nguyên lý xây dựng hình Tháp (xếp chồng tháp) trong Yoga (AcroYoga)    

Bài 6: Phương pháp thở trong tập luyện YoGa                           

Bài 7: Sơ cứu chấn thương trong tập luyện YoGa                      

Bài 8: Tiêu hao năng lượng và dinh dưỡng trong tập luyện Yoga

2.Thực hành:

Bài 1: Một số bài tập tăng cường độ dẻo các khớp vai, bụng, lưng; sức mạnh tay, bụng, lưng và khả năng giữ thăng bằng cơ thể                        

Bài 2: Bài YoGa chào mặt trời 1               

Bài 3: Bài YoGa chào mặt trời 2 

Bài 4: Yoga Chào hoàng hôn                                             

Bài 5: Các thế (30 Asana) Yoga      

  • Modun 1: Con Chuồn Chuồn, Cái Bào đứng, Tam Giác nghiêng, Tam Giác xoay, Cây Cung Đứng, Đứng Cúi về trước, Trăng Lưỡi Liềm, Xọac Dọc, Cái Kẹp.
  • Modun 2: Con Lạc Đà, Cái Bào, Cái Bào nghiêng, Chim Phụng Hoàng, Vặn Cột Sống, Con Cá Đuối, Cái Cày, Cây nến.
  • Modun 3: Con Cá, Cái Cầu, Bánh Xe, Con Cào Cào, Cây cung, Chim Bồ Câu,         Thế khiêu vũ.
  • Modun 4: Cái Kiềng, Trồng Chuối, Con Quạ, Con Quạ một bên, Con Công, Con nhện.

Bài 6: Phương pháp biên soạn và thực hành môn Acro Yoga

Bài 7: Giới thiệu một số Asana và nội dung thi Yoga quốc tế

Kiểm tra thực hành (4 tiết)

IV. GIẤY CHỨNG NHẬN:

Cuối khóa học viên phải đạt yêu cầu cả 2 phần kiểm tra (điểm 5 trở lên).

Sở Văn hóa và Thể thao thành phố Hồ Chí Minh cấp giấy chứng nhận ./.

Đọc tin thể thao mới nhất, tin nhanh thể thao, tin tức thể thao, thể thao 24h cập nhật tại: THETHAOHCM.VN